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食谱健康管理系统

食谱健康管理系统
食谱健康管理系统是一种帮助用户管理饮食和健康的智能应用程序。该系统提供用户个性化的饮食建议和食谱,以帮助用户实现健康饮食目标。通过该系统,用户可以记录自己的饮食习惯和健康状况,包括摄入的食物种类、数量和热量,以及运动和睡眠情况等。系统会根据用户提供的信息和需求,自动生成适合用户的饮食计划和食谱,并提供健康饮食建议和烹饪技巧。此外,系统还会提供用户健康状况的实时监测和评估,帮助用户掌握自己的身体状况并做出相应调整。食谱健康管理系统不仅帮助用户规划健康饮食,还能提供营养信息分析和膳食评估,帮助用户了解自己的饮食结构和不足之处。用户可以根据系统的建议进行调整和改善饮食结构,从而获得更好的营养均衡和健康效果。此外,系统还提供交流与分享功能,用户可以与其他用户交流经验和分享自己的饮食健康成果,获得社群的支持和鼓励。总之,食谱健康管理系统能够帮助用户实现个性化的饮食管理和健康目标,提供食谱、营养建议和实时监测等服务,以帮助用户养成良好的饮食习惯和健康生活方式。

系统版本1

*本系统功能模块、字段参数,均可结合用户实际业务需求调整,可增可减,以达到最佳业务管理流程的体验!

编号 模块名称 字段参数
1 用户管理 用户名、密码、姓名、年龄、性别、身高、体重、目标体重、健康指数、运动情况、偏好食材、禁忌食材等
2 菜谱管理 菜谱名称、食材列表、步骤、难度等级、烹饪时间、热量、蛋白质含量、脂肪含量、碳水化合物含量、纤维素含量、维生素含量、矿物质含量等
3 食谱推荐 推荐菜谱名称、推荐理由、主要食材、热量、蛋白质含量、脂肪含量、碳水化合物含量、纤维素含量、维生素含量、矿物质含量等
4 营养分析 菜谱名称、热量、蛋白质含量、脂肪含量、碳水化合物含量、纤维素含量、维生素含量、矿物质含量等
5 烹饪计划 日期、早餐菜谱、午餐菜谱、晚餐菜谱、加餐菜谱、热量目标、蛋白质目标、脂肪目标、碳水化合物目标、纤维素目标、维生素目标、矿物质目标等
6 食材购买 食材名称、供应商、单价、数量、总价、过期日期等
7 健康日志 日期、体重、运动时长、消耗热量、用餐情况、营养摄入情况、睡眠情况、血压、心率等
8 健康报告 日期、体重变化趋势、运动情况统计、用餐情况统计、营养摄入统计、睡眠情况统计、血压趋势、心率趋势等
9 食材分析 食材名称、热量、蛋白质含量、脂肪含量、碳水化合物含量、纤维素含量、维生素含量、矿物质含量、可食用部分比例、可食用部分重量等
10 饮食计划 日期、早餐食材列表、午餐食材列表、晚餐食材列表、加餐食材列表、热量目标、蛋白质目标、脂肪目标、碳水化合物目标、纤维素目标、维生素目标、矿物质目标等
TAG标签:食谱 / 健康  HOT热度:41
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